Ma pratique est née d’un profond désir d’accompagner les autres à travers leurs souffrances.

Une Approche Multidisciplinaire et Moderne

Ma méthode thérapeutique, fondée sur le respect de la dignité de chacun, combine le Brainspotting, une technique de pointe particulièrement efficace pour traiter les traumatismes, mais également la PNL, la psychanalyse etc., dans un cadre humaniste qui aborde chaque situation dans sa globalité.

Vous êtes au centre du processus thérapeutique, et le choix des techniques est adapté à vos besoins et à votre situation uniques. Mon objectif est de vous accompagner et vous donner les outils pour vous libérer de vos souffrances aussi rapidement que votre temporalité unique le permet.

Chaque technique que j’utilise a été testée et éprouvée, non seulement dans ma pratique clinique, mais aussi dans mon propre travail personnel, ce qui me permet d’en comprendre pleinement les bénéfices et les limites. De plus, je suis en formation continue et en supervision hebdomadaire pour garantir la qualité de mon accompagnement.

Mon cabinet : un espace de transformation

Au cœur de ma pratique se trouve le concept de « tenir l’espace » — créer un sanctuaire où vous pouvez exister exactement comme vous êtes et ressentir ce que vous avez besoin de ressentir sur le moment.

Mon approche allie la neuroscience et un profond respect pour la dimension spirituelle du travail thérapeutique. Mon cabinet est autant un outil que mes formations : l’important est de créer un espace contenant où vous pouvez accueillir et transformer votre souffrance en toute sécurité.

Mon Parcours Personnel et Professionnel

Mon parcours très atypique est né de ma volonté de comprendre la psychologie humaine et de mon expérience personnelle. C’est en travaillant sur mes propres souffrances et en accompagnant mes proches dans les leurs que j’ai découvert cette passion.

De plus, ma vocation pastorale façonne toute mon approche de la thérapie que je ne considère pas comme une simple intervention clinique, mais comme un travail spirituel qui honore l’Autre dans sa globalité.

Ces expériences personnelles et cliniques m’ont donné une compréhension profonde du traumatisme et du deuil, mais également des défis auxquels font face les personnes neuroatypiques, les membres de la communauté LGBTQ+, et ceux vivant avec des handicaps.

Ma Philosophie et Éthique Professionnelle

Ma pratique thérapeutique repose sur des principes fondamentaux dont le respect profond de la dignité inhérente à chaque être humain, l’alliance entre les connaissances scientifiques et la sagesse intuitive, et l’intime conviction que la relation thérapeutique elle-même est le plus puissant facteur de guérison.

Je respecte votre autonomie et vos limites, et je suis engagée dans la formation continue et la supervision professionnelle.

Je veille à garder une ouverture intellectuelle et une humilité face à la complexité du processus de guérison, ainsi que d’avoir le courage de nommer le préjudice moral lorsqu’il existe. Soulager la souffrance d’autrui n’est pas simplement un choix professionnel pour moi mais ma raison d’être la plus profonde : je suis ici pour aider, et je vous accompagne avec tout mon savoir-faire et ma présence authentique.

Sophia Tedman